7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.
10 апреля в Докшицкой центральной районной библиотеке для участников клуба ”Докшичанка “ прошел час здоровья ” Не просто жить, а быть здоровым “. За общим столом расположились участники мероприятия. Во время мероприятия разговор шел об основах здорового образа жизни, о том, что для сохранения здоровья необходимы оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированное питание, двигательная активность, отсутствие вредных привычек и позитивное отношение к жизни. Участники разобрали понятия ЗОЖ и правильное питание, поговорили о рационе, и о важности соблюдения режима питания. Вместе сложили пирамиду здорового питания. Так же разговор шел о скандинавской ходьбе, стрессоустойчивости. Прочитали полезные статьи из журналов, записали рецепты полезных и вкусных блюд. Обменивались мнениями, давали советы, делились рецептами, вспомнили пословицы и поговорки на тему здоровья. Присутствующие активно приняли участие в танцевальном конкурсе ”Спина к спине“, в песенном конкурсе ”Дела сердечные“ и викторине о здоровье. Библиотекарь провёл обзор выставки ”Стиль жизни - здоровье“.
Все гости были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.
Библиотекарь отдела обслуживания и информации Е.В.Бобрович
